سقوط الأمطار
تساقط الأمطار
ويخشي الأفراد وخصوصا الذين يعانوا من مشكلة ضعف قدرة الجهاز المناعي، من الإصابة بالمخاطر الصحية عند تساقط الأمطار لمواجهة أي عدوى في الطقس البارد.
ويحتار هؤلاء حول الخطوات التي يتم اتباعها عند الخروج أثناء سقوط الأمطار لحماية الجسم من التعرض للمشاكل.
إنفوجراف لـ مبتدا
ويرصد مبتدا في الإنفوجراف التالي أهم الخطوات الواجب اتباعها عند سقوط الأمطار لتفادي المخاطر.
الوقاية من الأمطار
وهناك عدد من الخطوات التي تساعد في الوقاية من مخاطر الأمطار، منها:
-ارتداء المعاطف واستعمال الشمسية:
يفضل الاستعانة بالملابس الواقية من الأمطار، لأجل حماية الجسم من التعرض لـ البلل ثم الإصابة بنزلات البرد.
-الحرص على التدفئة:
يجب الاستعانة بالطبقات المتعددة من الملابس والمناسبة لأجواء الشتاء الباردة، لمحاربة العدوى وتدفئة الجسم.
-الابتعاد عن أماكن تجمع المياه:
يجب الابتعاد عن أماكن تجمع مياه الأمطار لكونها محملة بالبكتيريا والغبار، لذا ينصح بتجنب تناول الأطعمة في الشارع.
-الابتعاد عن أعمدة الإنارة والأشجار:
ينصح بتحنب السير بالقرب من أعمدة الإنارة أو لمسها عند سقوط الأمطار، لعدم التعرض للصعق الكهربائي.
كما يجب الابتعاد عن الأشجار لعدم التعرض للمياه التي تتساقط منها وتصيبك بالبلل.
-تجنب الجدران الرطبة
تسبب الأمطار الشديدة في ظهور طبقة من الفطريات على الجدران المبللة الرطبة، لذا يجب الابتعاد عنها خصوصا لدى مرضى الحساسية، حيث يمكن أن تزداد الأعراض سوءًا لديهم.
-الابتعاد عن النوافذ والأبواب:
تتسبب الأمطار الشديدة والرياح في دخول المياه من النوافذ والأبواب، لذا ينصح بالابتعاد عنها لعدم التعرض لـ البلل ثم الإصابة بالإنفلونزا ونزلات البرد.
-بقاء مرضى الربو في المنزل:
نصح الأطباء مرضى الربو بضرورة الجلوس في المنزل وعدم الخروج منه خلال وقت الأمطار، لتجنب التعرض للمضاعفات، وفي حالة الضرورة يجب تغطية الرأس والأنف والوجه جيدا.
نصائح عند قيادة السيارة
وعند قيادة السيارة أثناء سقوط الأمطار يجب ترك مسافة آمنة مع السيارة التي أمامك، والسير بسرعة منخفضة.
وحذر الخبراء عند قيادة السيارات بالتوجه بعيدا عن الأماكن المنخفضة وتجمعات المياه ومجاري السيول.
وعدم محاولى لمس أو تحريك الأجسام الساقطة والأسلاك الكهربائية المتدلية.
