القراءة
القراءة
وتعد القراءة من العمليات العقلية التي تساعد القارئ في الحصول على المعلومات والاستمتاع بمحتوياته.
وعند قراءة الكتب يجب على القارئ أن يكون قادرا على نطق وفهم الكلمات مع ضرورة التحلي بالمهارات الداعمة منها التحدث والاستماع.
فاعلية القراءة
وكشف الخبراء عن بعض الخطوات التي تساعد في تحسين وزيادة كفاءة وفاعلية القراءة، منها:
-تحديد الهدف:
يساعد وضع الأهداف الواضحة عند القراءة في تحسين كفاءة القراءة من خلال تجاهل الأجزاء والأهداف غير المهمة والتركيز على أخرى المهمة.
-تعلم المفردات الجديدة:
حتى تتمكن من الاستفادة بالقراءة يمكن إعداد قائمة بالمفردات الجديدة التي تمر على القارئ وقت القراءة، والتطلع على معاني الكلمات لفهم المحتوى جيدا.
-اختيار البيئة المناسبة:
يحتاج القارئ إلى بيئة مناسبة هادئة لتوفير التركيز والراحة، لذا يفضل تخصيص مكان في منزلك للقراءة للاستمتاع والاستفادة منها.
أفكار للتشجيع على القراءة
يمكن الاستعانة ببعض الأفكار التي تساعد في التشجيع على القراءة، وذلك من خلال:
-تحميل الكتاب:
يفضل تحميل الكتاب للتمكن من القراءة في أي وقت مثل التواجد في وسائل المواصلات أو وقت الفراغ.
-تحديد أوقات خاصة للقراءة:
يجب تحديد وقت محدد للقراءة يوميا، والتي تتراوح مدتها ما بين 5 إلى 10 دقائق، مع تكرارها لـ 4 مرات في اليوم.
-البحث عن مكان هادئ:
تعد الأماكن الهادئة واحدة من المتطلبات الأساسية عند القراءة، ويفضل أن يكون المكان خاليا من التليفزيون أو الكمبيوتر أو الموسيقى حتى لا يسبب إزعاجا للقارئ.
فوائد القراءة
وكشف الخبراء عدد من الفوائد المهمة للقراءة، منها:
-تخفيف التوتر.
-تنشيط الذاكرة.
-تطوير المهارات الكتابية.
-الشعور بالراحة والهدوء.
-التوسع في المفردات لدى القارئ.
-تنمية العقل وتقوية مهارات التفكير التحليلي.
-وسيلة للترفيه والمتعة.
-زيادة التركيز وتقليل خطر الإصابة بمرض الزهايمر.
-تعزيز قدرة وظائف الدماغ وجعل الشخص أكثر ذكاء.
