الحلول لاكتئاب ما بعد التخرج
إذا كنت تسعى إلى وظيفة عالية الشأن بعد التخرج، فالأمر ليس صعبا، بل تستطيع ذلك بكل سهولة، وكل ما عليك هو أن تعد العدة لتنطلق وتنال الوظيفة التى تحلم بها.
وحيث إن العام الدراسى أوشك على الانتهاء، وهناك دفعات جديدة تستعد للتخرج، لذا عليك تناول جرعة فيتامينات للحصول على العمل الذى ترغب به، وإليك روشتة الفيتامينات.
أعد نفسك جيدًا:
ابدأ التسلح بالإعداد جيدًا وعليك أخذ مزيد من "الكورسات" التى تخدّم عليك فى مجال وظيفتك المستقبلية.
روّج نفسك:
اعرف كيف تروّج ذاتك عند تقديمك فى أى مقابلة عمل، واعرف ما الذى يتطلبه سوق العمل عموما، وما الذى تطلبه شركة معينة قمت بالتقديم بها خصوصا.
لا تنظر للآخرين:
لا تقارن نفسك بأحد، فلكل شخص مهاراته الشخصية، وكفاءاته، وأنت لك بصمتك الخاصة.
لا تستسلم:
لا تستسلم، فقد لا يوفقك الحظ، لا بأس، واعلم أنها ليست نهاية المطاف، بل اجعل من هذا الرفض سببا لتحفيزك، واعرف نقاط ضعفك، وقوّمها.
