روق يومك فى رمضان
استعرض حسام عصام، مقدم برنامج "روق يومك" على الراديو 9090، "كيفية محاربة الكسل" وذلك من خلال استضافته المتحدث التحفيزى أحمد صلاح.
وشرح صلاح 4 خطوات تحارب بها الكسل، سواء فى الشهر الكريم، أو خلال الحياة العادية وهى:
الخوف من الكسل: وهو المارد الذى يقتل الطموح، فعلى سبيل المثال، قد يخاف طالب من البدء فى المذاكرة، لأن الوقت المتبقى غير كاف.
التركيز خلال 10 دقائق الأولى: فهذه الفترة القصيرة إما تجعلك تندمج فى مهمتك، أو أنك تنصرف وتتشتت عن العمل.
عدم اليأس بعد الفشل: الفشل هو إيقاف المحاولة، لذا إذا لم توفق فى المرة الأولى، حاول مرة ثانية.
اختر شخص يشاركك الحلم: انتقى أصدقاءك من الأفراد المتميزين، ستجد نفسك تحاول اللحاق بهم.
