الإجازة مفيدة لصحة العقل والجسم
أجرى الباحثون دراسة على فائدة الإجازة وتناول قسط من الراحة بعيدا عن ضغوط العمل، وتوصلت إلى أن العطلة تعمل على إعادة شحن الأشخاص، ولكن يختفى هذا التأثير بعد مرور ثلاثة أيام على انقضائها.
وأجرت الجمعية الأمريكية لعلم النفس "APA" استبيانا، وتوصلوا فيه أن الموظفين لديهم الرغبة فى أخذ قسط من الراحة، إلا أن أرباب العمل يرفضون إعطاء إجازة مدفوعة الأجر، وأكدت أن العامل الأمريكى يحصل على 10 أيام إجازة فى المتوسط، بينما ينعم الموظف الأوربى بضعف هذا العدد.

وعند متابعة 1500 شخص يعملون بدوام كامل، توصلوا إلى أن 68% منهم عادوا إلى العمل بنشاط وحماس بعد قضاء عطلة، وأوضح الباحثون الذين يدرسون معدل الإنتاج أن الرضا الوظيفى مثله مثل البكتيريا، إذ أن الاستياء من العمل أو استحسانه ينتقل من موظف إلى آخر.
وقال الدكتور ديفيد بالارد، رئيس مركز التميز المؤسسى فى APA: "يحتاج الناس إلى إجازة من العمل للتعافى من التوتر والوقاية من الإرهاق، وأنه يجب على أرباب العمل تشجيع العاملين على أخذ عطلة، إذ يؤدى هذا إلى تحسين الإنتاج والنشاط فى العمل، ويجب عدم الاعتماد على العطلات العرضية فقط، بل يجب منحهم إجازات بشكل دورى، إذ أن أثر الخروج والتنزه ينتهى بعد 3 أيام". وفقا لما نقلته صحيفة "ديلى ميل البريطانية".