ميلك شيك
يدخل التمر فى العديد من النكهات والوصفات المميزة لدى الأفراد، حيث يقوم بتخفيف التهابات المفاصل وآلامها، لغناه بخصائص مضادة للالتهابات، لذا نقدم لكم طريقة تحضير ميلك شيك تمر بالحبهان.
المقادير:
- 500 مل من الحليب.
- 3 أكواب آيس كريم بالفانيليا.
- 30 حبة تمر صغيرة الحجم منزوعة النواة.
- ملعقة كبيرة من الحبهان المطحون.
- ملعقتان كبيرتان من السكر.
- 250 ملليلتر من كريمة الخفق للتزيين.
- كوب من الشيكولاتة المذابة للتزيين.
- دبس التمر.
طريقة التحضير:
يجب وضع الآيس كريم مع الحليب والسكر والحبهان وكمية من التمر منزوعة النواة، ويتم خلطهم بالخلاط الكهربائى.
وتزين أطراف أكواب التقديم بالشيوكولاتة الذائبة، ثم يصب ميلك شيك تمر بالحبهان المطحون فى الأكواب، وتزين بالكريمة المخفوقة الجاهزة وبدبس التمر، ثم تقدم لمتناوليها.
