تربية الأبناء
وتتناول السطور التالية بعض الطرق التى تساعدك على تخفيف حدة القلق من كورونا والاستمتاع بإجازة عيد الأضحى فى المنزل:-
- إقامة صلاة العيد بالمنزل وإيقاظ جميع أفراد الأسرة للصلاة معًا، وهو ما ينعكس على إضافة حالة من البهجة.
- افعل ما اعتدت عليه أنت وابنائك من طقوس خلال الأيام الماضية مثل ارتداء الملابس الجديدة.
- تغيير نظام المنزل وشكله وتعليق الزينة والبالونات ونشرها فى أرجاء المنزل، حتى تمنح الإحساس بالسعادة والفرحة والتجديد.
- وفى حالة ذبح أضاحى يجب مشاركة أفراد الأسرة، سواء فى التجهيز أو توزيع اللحوم أو تنظيف المنزل أو إعداد الطعام وغيرها من الأنشطة.
- تجهيز حفلة شواء سواء على سطح المنزل أو البلكونة مع الحرص على مشاركة جميع أفراد الأسرة فيها، والتقاط الصور والفيديوهات، التى تبث حالة من السعادة بين أفراد الأسرة.
- تحضير بعض الألعاب الجماعية مثل "الكوتشينة، البلاى ستيشن.. وغيرها"، وممارسة الأنشطة والتمارين الرياضية.
- تحميل بعض الأفلام أو المسلسلات وتجميع أفراد الأسرة لمشاهدتها والاستمتاع بها، أو تعلم هواية جديدة مع الأبناء.
- التحدث مع العائلة والاتصال بهم لمشاركتهم احتفالية العيد، سواء من خلال الاتصال الهاتفى أو مكالمات الفيديو الجماعية.
