هاتف محمول
أكد الخبراء على أن كثرة استخدام الهاتف الجوال الذكى، ذى الشاشة العاملة باللمس، يتسبب فى التهاب أوتار إصبع الإبهام، وذلك بسبب الاعتماد الكلى عليه وقت التصفح واللعب والتنقل بين التطبيقات المختلفة، مما يؤدى إلى إرهاقه، المؤدى إلى النتيجة الحتمية، وهى التهاب أوتاره.
وأضافوا أيضًا أن هناك تفشى لحالات إصابة بين المراهقين، وهى الشعور بتخدر أصابعهم، وقد تصل إلى إصابتهم بالشلل، نتيجة أيضًا قضاء العديد من الساعات بممارسة ألعاب الفيديو، معتمدين على الأصابع بشكل كلى.
ومن هنا ينصح بعدم إجهاد أصابع اليد عامةً وإصبع الإبهام حاصةً، لأن كل المهمات تقع على عاتقه، وقت إمساكك بالهاتف الذكى، فيمكنك المناوبة بين الأصابع فتكون بذلك قد وزعت المهام عليهم وعدلت بينهم فى عملية الإرهاق، إلا أن الأصوب هو ألا تزيد عدد ساعات قضائك للوقت على الهاتف وتستنزف طاقة يدك.
