الزمالك
أدى لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادى الزمالك، تدريبات بدنية وتأهيلية قوية تحت إشراف السويسرى كريستيان جروس المدير الفنى للفريق، وبيير شورمان المدرب العام، وأمير عزمى المدرب المساعد، وشيخ بوزيان مدرب الأحمال.
وخاض اللاعبون فقرة بدنية قوية لمدة نصف ساعة تحت قياده شيخ بوزيان، بدأت بالتأهيل بالركض حول الملعب لمدة 10 دقائق، أعقبتها حصة بدنية قوية تم التركيز خلالها على رفع معدل اللياقة البدنية لدى اللاعبين .
وعقب هذه الفقرة التى استمرت لأكثر من نصف ساعة، أدى لاعبو الفريق تدريبات بالكرة فى النصف الأخير من الملعب لمدة 10 دقائق، أعقبها تدريب بدنى لمدة 5 دقائق.
ويأمل الجهاز الفنى للزمالك بقيادة جروس، فى الوصول باللاعبين لأعلى معدل بدنى قبل انطلاق الموسم الجديد، والذى سيبدأ بلقاء بتروجت يوم 31 من الشهر الجارى فى افتتاحية الدورى الممتاز.
