توصل باحثون في جامعة لوند بالسويد إلى أن الاعتماد على قياسات متعددة مثل نسبة الدهون في الجسم ومحيط الخصر يوفر صورة أدق...

أظهرت دراسة علمية حديثة، نقلها موقع "SciTechDaily"، أن الإفراط في استهلاك الوجبات السريعة قد ينعكس سلبًا على صحة الجهاز الحركي، حيث توصل...

أفادت دائرة الإحصاءات العامة في الأردن بأن معدل التضخم سجل زيادة بلغت 1.65% خلال الأشهر الأربعة الأولى من العام الجاري مقارنة بالفترة...

تشهد السنوات الأخيرة ارتفاعًا ملحوظًا في معدلات الإصابة بالنوبات القلبية بين الشباب، حتى بين الأشخاص الذين يتمتعون بصحة جيدة ومظهر بدني رياضي،...

كشفت دراسات طبية عالمية عن وجود أطعمة قد تمنح إحساسًا أطول بالامتلاء، خاصة تلك التي تجمع بين البروتين والألياف والدهون المفيدة أو...

الإفراط في تناول الدهون يسبب مشاكل صحية كثيرة.

كشف جراح متخصص في أمراض القلب والأوعية الدموية عن مجموعة من السلوكيات التي ينصح بالابتعاد عنها لمن يرغب في إبطاء مظاهر التقدم...

تعد العناية بما يتم تناوله يوميًا من الأسس الرئيسية للحفاظ على صحة البشرة ونضارتها، إذ يسهم اعتماد نظام غذائي غني بالعناصر المفيدة...

تحرص كثير من الفتيات والنساء على اتباع خطوات عناية منتظمة بالشعر بهدف الحفاظ على قوته والحد من فقدانه، إلا أن ملاحظة تساقط...

أصبح تناول وجبة واحدة تتكرر بشكل يومي خيارًا يتبعه بعض الأشخاص بهدف تبسيط نمط التغذية أو تقليل الوقت المستغرق في التفكير باختيارات...