شهدت السنوات الأخيرة تحولًا في النظرة العلمية إلى تأثير الفاكهة على الجسم، إذ تبين أن بعض الأنواع التي كانت تعتبر غنية بالسكر...

يتسبب التدخين في أضرار متعددة لجميع أجهزة الجسم، غير أن الرئتين تتحملان العبء الأكبر نتيجة التعرض المباشر للدخان، ما يجعلهما أكثر عرضة...

ليست أوراق الكاري مجرد بهار يضفي لمسة خاصة على الأطباق، بل هي سر صغير للصحة والجمال في آن واحد، فهي غنية بالحديد...

تراكم الجلد الميت وظهور الرؤوس البيضاء من أكثر الأمور التي تقلق أصحاب البشرة، خصوصًا في منطقة الذقن والخدود.

في فصل الصيف ومع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة التعرق، تصبح فروة الرأس أكثر عرضة لتجمع الدهون والشوائب، الأمر الذي لا يقتصر على...

تعاني كثير من الفتيات من مشكلة المسام الواسعة التي تؤثر على نعومة البشرة وتفقدها إشراقتها، كما تجعل المكياج أقل ثباتًا وانسيابية.

في عالم العناية بالبشرة، تتوفر مجموعة واسعة من المستحضرات، من بينها غسولات الوجه، الأمصال المقاومة لعلامات التقدم في السن، المرطبات، مستحضرات الريتينول،...

كشفت دراسة حديثة أن الحد من السمنة، وتقليل استهلاك الكحول، وتوسيع نطاق التطعيم ضد التهاب الكبد يمكن أن يمنع ثلاث حالات من...

لا يزال مرض السكري يشكل مصدر قلق صحي متزايد، مع تزايد أعداد الإصابات بين مختلف الفئات العمرية، ما يعكس ضعف الوعي بأعراض...

يعاني ملايين الأشخاص حول العالم من حالة تعرف بمقاومة الأنسولين، حيث تصبح الخلايا أقل قدرة على الاستجابة لهذا الهرمون الحيوي، مما يزيد...