توصلت نتائج أبحاث أجراها علماء بجامعة أمريكا اللاتينية إلى خطورة التعرض للهاتف لأكثر من 5 ساعات، لأن ذلك يتسبب فى الإصابة بالسمنة.

يعتبر الحليب من أفضل المشروبات الغنية بالكالسيوم والمفيدة لصحة الفرد، والذى يساعد على النوم والاسترخاء.

اكتشف باحثون فى كلية الطب جامعة واشنطن، أن تناول ثمرة أفوكادو واحدة يوميا تساعد فى خفض مستوى الكوليسترول السيئ.

تعانى بعض القطط من مشكلات صحية مرتبطة بالسمنة، وحث الأطباء على أهمية ممارسة.

أصبحت العمليات الجراحية التى تخلص من الوزن الزائد منتشرة بين البالغين، ولم تقتصر عليهم فقط بل أجراها الأطباء لعدد من الأطفال الذين...

يعانى بعض من يفضلون السهر ليلًا من زيادة الوزن، وذلك لتناولهم بعض الأطعمة التى تحتاج إلى وقت طويل لهضمها.

يتبع الكثير نظام حمية "الكيتو" الغذائية التى باتت أشهر الصيحات فى عالم الرشاقة وفقدان الوزن والتى تحتوى على نسبة عالية من الدهون،...

يقوم الكثيرين بممارسة التمارين الرياضية لمساهمتها فى إنقاص الوزن، خلال أوقات فراغهم سواء كانت فى الصباح أو المساء، دون إدراك التوقيت المناسب...

تعد السمنة من الأزمات الصحية العامة التى يعانى منها الكثير وتثير قلقهم، والتى تهدد نصف سكان العالم بحلول عام ٢٠٣٠.

يعانى البعض من زيادة الوزن نتيجة لبعض العادات التى تحدث أثناء طهى الطعام.