يظن البعض أن الإسقربوط لم يعد موجودًا في العصر الحديث، لكن الأطباء يشيرون إلى إمكانية ظهوره في بعض الحالات، لا سيما لدى...

يركز كثير من الأشخاص على اتباع نظام غذائي صحي أو ممارسة الرياضة للحفاظ على صحتهم، لكنهم قد يغفلون عن عادات يومية بسيطة...

يستخدم العديد من الأشخاص المكملات الغذائية للحفاظ على صحة العظام أو لتعويض انخفاض مستويات بعض العناصر الضرورية في الجسم، ويأتي الكالسيوم ضمن...

أوضح موقع "Good Housekeeping" أن مصادر المغنيسيوم لا تقتصر على المكسرات، والبذور فحسب، إذ تحتوي مجموعة من الخضروات أيضًا على نسب جيدة...

ذكر تقرير نشره موقع NHS أن الرضاعة الطبيعية لا تقتصر على كونها وسيلة لإطعام الرضيع فقط، بل تعد منظومة غذائية متكاملة تمنح...

عقد الدكتور خالد عبدالغفار، وزير الصحة والسكان، اجتماعا لمتابعة جهود توفير مخزون مفاصل العظام في المستشفيات الحكومية، بهدف تسريع إنهاء قوائم الانتظار...

يقبل كثيرون على تناول كوب من الزبادي ضمن وجبة السحور خلال شهر رمضان، لما له من مكانة غذائية مميزة تتجاوز كونه عادة...

لم يعد ضعف العظام لدى الرجال مسألة تقتصر على التقدم في السن أو على أنماط الحياة الخاملة فقط، إذ كشفت دراسات حديثة...

يمكنك السعي إلى الوصول للياقة وجسم متناسق في أي مرحلة عمرية، فالأمر لا يقتصر على الشباب فقط ولا يستلزم اتباع تدريبات قاسية...

يروَّج لـ فيتامين د على نطاق واسع باعتباره عنصرًا أساسيًا لتعزيز كفاءة الجهاز المناعي ودعم صحة العظام، غير أن تجاوز الحدود الآمنة...