تحدث الدكتور جمال شعبان، عميد القلب السابق، عن الأطعمة المهمة للغاية، والتي تساعد في خفض ضغط الدم.

تزداد حاجة الأمهات الحوامل للحصول على عنصر الكالسيوم الضرورى لبناء عظام الجنين، والحفاظ على كثافة عظامها دون اختلال، حيث يوصى الأطباء بالحصول...

يعد عنصر الكالسيوم من العناصر المفيدة للإنسان، ويستخدمه الجسم فى العمليات الحيوية منها نقل الإشارات العصبية من المخ إلى الأطراف، ويسبب نقصه...