أطلق مرصد الأزهر لمكافحة التطرف، صباح اليوم، حملةً بعنوان: «الرياضة.. تعارف وتآلف»، وذلك بالتزامن مع بطولة الأمم الإفريقية التى تستضيفها جمهورية مصر...
يعتبر وقت الصباح الباكر قبل تناول وجبة الفطار، هو أفضل توقيت لممارسة الرياضة، نظرًا لسهولة عملية التعرق فى ذلك التوقيت وحرق الدهون.
Mobtada مبتدا