أصبحت العناية بالأمعاء من أكثر الموضوعات حضورًا في مجال التغذية، بعد أن أظهرت دراسات متزايدة ارتباطها بالمناعة، وصحة القلب، وتنظيم الوزن، وكذلك...

مع اقتراب أشهر البرد الطويلة وزيادة انتشار العدوى الموسمية، نصح عدد من الأطباء، بالتركيز على خمسة مكملات غذائية رئيسية تساعد على تقوية...

لطالما ارتبط تناول الزبادي بفكرة الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي، إذ يعد من أبرز الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك، غير أن الأبحاث الحديثة حول...

حذر الدكتور عبد اللطيف المر، أستاذ الصحة العامة والطب الوقائي، من تناول المضادات الحيوية وحقن البرد دون استشارة الطبيب، موضحًا أن هناك...

أوضح الدكتور مجدي نزيه، خبير التثقيف والإعلام الغذائي، أن البكتيريا النافعة أوجد الله سبحانه وتعالى في الجسم لكي تؤدي أدوارًا غاية في...

قالت الدكتورة جيهان فؤاد، عميد المعهد القومي للتغذية السابق، استشاري التعذية العلاجية وتغذية الأطفال، إنه يوجد بعض الفئات خاصة كبار السن، ممن...