يعتاد الأفراد خلال أيام رمضان على تناول التمر على سفرة الإفطار في رمضان لما لها من فوائد صحية لمتناوليها.

استعرضت قناة القاهرة الإخبارية جهودًا علمية لإنقاذ زراعة النخيل في مدينة البصرة العراقية، التي تواجه تحديات بيئية كبيرة نتيجة ارتفاع درجات الحرارة،...

لم يعد الكحل مجرد مستحضر تجميلي يزين العيون، بل هو رمز أصيل من رموز الجمال الشرقي ارتبط بالأنوثة منذ آلاف السنين.

مع تزايد الاهتمام بالصحة ونمط الحياة السليم عالميًا، اتجهت الاهتمامات إلى البحث عن بدائل لـ السكر الأبيض، الذي ارتبط عبر العقود الماضية...

يمكن أن يتسبب الإفراط في تناول الحلويات في ارتفاع حاد بمستوى السكر في الدم، وزيادة الوزن، ويرفع احتمالات الإصابة بمشكلات صحية مزمنة...

تحتاج أجسامنا إلى السكريات بعد ساعات الصيام الطويلة، حيث إن تناول بعض السكريات بعد الإفطار يساعد في تعويض الجسم عن السكريات التي...

يعاني بعض الأشخاص من اضطرابات هضمية خلال شهر الصيام، ومن أبرزها الإمساك، الذي قد يكون نتيجة اتباع عادات غير صحية.

يواجه بعض الأشخاص الذين يعانون من مشكلات في المعدة والانتفاخ السريع، عسر الهضم، خاصة خلال فترات الصيام.

أوضح الدكتور عماد فهمي، استشاري التغذية العلاجية، أن التمر يعد خيارًا صحيًا وفعّالًا أكثر من الحقن التي تُستخدم في التخسيس، مشيرًا إلى...

في العصر الحديث، يمكن أن يؤثر المزيج القاتل من النظام الغذائي غير الصحي ونمط الحياة المستقر والتوتر على أجسامنا بطرق لا تعد...