تمتلئ منازلنا خلال شهر رمضان المبارك بأنواع مختلفة من التمور والتى تعتبر أفضل ما يمكن للصائم أن يفطر به، فما هى الفوائد...

تعتبر كيكة التمر من ألذ المأكولات، لاحتوائها على التمر الذى يمد الجسم بالطاقة.

يعد التمر أحد أقدم الفواكه المزروعة فى العالم، وقد ازدهرت زراعة أشجار النخيل منذ آلاف السنين فى منطقة الشرق الأوسط.

برغم المذاق اللذيذ والفوائد العظيمة للتمر، إلا أن العادات الغذائية الخاطئة تقصر تناوله على شهر رمضان المبارك، وتغفل وضعه فى قائمة مشتريات...