كشفت عدة دراسات طبية، عن مخاطر حمامات الساونا والسلبيات التى يجب الحذر منها.

أكد باحثون يابانيون أن الاستحمام 5 مرات أسبوعيا بماء دافئ، يعمل على الوقاية من النوبة القلبية أو السكتة الدماغية.

يوجد العديد من الأفكار الصحية، جاءت من باب العادة، وظن الناس أنها حقائق علمية، فساروا ورائها أفواجا، لتأتى الأبحاث العلمية، وتؤكد زيف...

ربما يعتقد البعض أن حمام الساونا ما هو إلا ترفيه عن النفس، ووقتا لطيفا للتمتع بالماء الساخن، لكن أثبتت الأبحاث أن حمامات...