شهدت الأنظمة الغذائية التي تعتمد على نسب مرتفعة من البروتين انتشارًا واسعًا في الآونة الأخيرة، سواء بهدف زيادة الكتلة العضلية أو تقليل...

أعلنت الدكتورة زهرة بافلوفا، أخصائية الغدد الصماء، أن المصابين بـ "كوفيد-19" يفقدون جزءا كبيرا من الكتلة العضلية، وتكشف كيفية استعادتها دون مخاطر...

كشف الباحثون عن أن قلة العضلات وزيادة الدهون فى الجسم قد تؤثر على مدى مرونة التفكير مع تقدم السن، موضحة أن التغيرات...