التوتر يصيب الإنسان بمجموعة من الأعراض المبدئية المختلفة، تبدأ بتقطع النوم، إذ يؤثر التوتر بشكل مباشر على الهرمونات داخل الجسم، وأهمها هرمونات...

أفادت دراسة جديدة، بأن الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النوم في الثلاثينيات والأربعينيات من العمر هم أكثر عرضة للمعاناة من صعوبات في...

أشار العلماء إلى أنه لا يزال من غير الواضح كيف ترتبط بعض أنماط النوم بالوفيات، غير أنه وفقًا لمراجعة جديدة لعدد من...

يعانى الكثير من اضطراب النوم وخصوصا بعد انتهاء شهر رمضان، لتغيير مواعيد النوم والاستيقاظ.

 يعتبر النوم المتقطع ليلا، من أكثر المشاكل الطبية الأكثر شيوعا حاليا، بسبب حالة الضغط التى يعيشها الجميع الآن، وهو ما يؤثر على...

تصدر هاشتاج "النوم المتقطع" تريند تويتر، وتفاعل معه المغردون للتعبير عن معاناتهم مع الأرق وفقدان القدرة على النوم بعمق نتيجة للتفكير المستمر...

مع الاحتفال بإجازة عيد الأضحى يعانى البعض من صعوبة النوم المتواصل حتى تصدر هاشتاج النوم المتقطع تريند تويتر، لمعرفة طرق التخلص منه...

نجح الباحثون فى التوصل إلى أن ما يقرب من نصف المرضى الذين يعانون من الصداع النصفى يبلغون عن معاناتهم اضطراب النوم كمصدر...