-
كشفت دراسة حديثة، عن أن قيلولة قصيرة (نوم) فى فترة الظهيرة، تحسن المزاج العام وتقوى الذاكرة.
كشفت دراسة حديثة، عن أن قيلولة قصيرة (نوم) فى فترة الظهيرة، تحسن المزاج العام وتقوى الذاكرة.
