يجد الكثير من الأشخاص صعوبة فى النوم فى ظل الطقس الحار وارتفاع درجات الحرارة بشكل كبير خاصة أولئك الذين لا يملكون مكيفًا...

حذر خبراء من وضع البيجامات فى الثلاجة أو الفريزر أو ارتداء الجوارب المبللة فى محاولة منهم لمواجهة موجات الحر التى تتعرض لها...

قد يكون من الصعب الخلود إلى النوم أثناء الليل فى فصل الصيف، بسبب الارتفاع الكبير فى درجات الحرارة، ما يدفعنا إلى تشغيل...