تعد الدهون الموجودة حول المعدة من أسوأ الدهون؛ لأنها تؤدى إلى حالات مرضية، مثل داء السكرى ومشاكل الكبد وأمراض القلب.

نشرت صحيفة ديلى ستار البريطانية قصة تعبر عن مدى العزيمة والإصرار فى تحدى الصعاب للوصول إلى النجاحز

طور مجموعة باحثين بجامعة "نانيانج" للتكنولوجيا كبسولة لمساعدة الأشخاص فى عملية إنقاص الوزن، إذ تحتوى على بالون يتمدد فى المعدة بمساعدة مغناطيس.

أفادت دراسة علمية حديثة أجريت فى فيينا أن تقليل كميات السعرات الحرارية المتناولة، والذهاب إلى صالات الألعاب الرياضية لا تعد وسيلة كافية...

يبذل الناس عادة جهدا كبيرا فى إنقاص الوزن، ويقومون بالكثير من الأنشطة الرياضية، ويخضعون لأنظمة غذائية قاسية فى بعض الأحيان، وينسون الوسيلة...

أثبت مجموعة من خبراء التغذية فى الهند أن إضافة الفلفل الأسود إلى الطعام تساعد على التخلص من الوزن الزائد، كما يمكن أستخدامه...