يعتاد الأفراد على تناول كوب القهوة الصباحى فور الاستيقاظ من النوم لأجل الشعور باليقظة والنشاط على مدار اليوم.

يعتاد البعض على شرب القهوة فور الاستيقاظ من النوم وخلال فترت متقطعة من اليوم، لزيادة الشعور باليقظة والانتباه عند ممارسة مختلف الأنشطة.

يلجأ البعض إلى تناول الشاى الأخضر لكونه من المشروبات العشبية التى تلعب دورا مهما فى الحفاظ على صحة الفرد.