يقضي كثير من الموظفين ساعات طويلة أمام أجهزة الكمبيوتر خلال يوم العمل، وهو ما يجعل الجلوس لفترات ممتدة جزءًا أساسيًا من روتينهم...

يُعد سرطان الثدي من أكثر أنواع السرطان شيوعًا بين النساء، ورغم ارتباط الإصابة به بصورة أكبر بالتقدم في العمر، فإن النساء الأصغر...

يُعد الكبد من أهم أعضاء الجسم، إذ يؤدي العديد من الوظائف الحيوية، من بينها المساعدة في معالجة العناصر الغذائية، والتخلص من بعض...

صحة القلب والأوعية الدموية ذات أهمية بالغة للنساء، وتشير جمعية القلب الأمريكية إلى أن حوالي 36% من النساء يعانين من ارتفاع مستويات...

أكدت وزارة الصحة والسكان، أن الوزن لا يمثل مجرد رقم على الميزان، موضحة أن زيادة الوزن أو انخفاضه بشكل ملحوظ قد يكون...

رغم اعتقاد شائع بأن الإكثار من شرب المياه يفيد جميع مرضى القلب، فإن أطباء القلب يؤكدون أن الكمية المناسبة تختلف باختلاف الحالة...

كشفت دراسة علمية حديثة أجراها باحثون في المركز الألماني لأبحاث السرطان (DKFZ) ونُشرت في دورية "Cancer Communications"، عن ارتباط وثيق ومباشر بين...

إذا كنت تستخدم علاجًا لمشكلات الغدة الدرقية، وتظهر الفحوصات المخبرية نتائج ضمن النطاق الطبيعي، لكنك لا تزال تعاني من الإرهاق، وزيادة الوزن،...

غالبًا ما يصاحب فصل الصيف ارتفاع واضح في درجات الحرارة، وهو ما يدفع الكثيرين إلى الشعور بإرهاق أكبر وزيادة في التعرق مقارنة...

في إطار الاستعدادات لعيد الأضحى المبارك، قدّم محمد الجزار، مدرب اللياقة البدنية، مجموعة من النصائح المهمة للحفاظ على الوزن والصحة العامة خلال...