في إطار الاستعدادات لعيد الأضحى المبارك، قدّم محمد الجزار، مدرب اللياقة البدنية، مجموعة من النصائح المهمة للحفاظ على الوزن والصحة العامة خلال...

تفصلنا أيام على حلول عيد الأضحى، حيث تمتلئ الموائد بمختلف أنواع اللحوم والأطباق الدسمة، في مشهد يرتبط بعادات وتقاليد متوارثة تضفي على...

مع اقتراب حلول عيد الأضحى، يزداد الإقبال على الأطعمة الغنية واللحوم بكميات كبيرة، مما يجعل العيد مناسبة تجمع بين الاحتفال والاستمتاع بالأكل،...

أوضحت الدكتورة إيمان الطوانسي، استشاري الباطنة والتغذية العلاجية، أن زيادة الوزن سببًا في ارتفاع ضغط الدم، لافتة إلى أن خسارة المريض ولو...

تكيس المبايض أو تكيسات المبيض هو اضطراب هرموني شائع بين النساء في سن الإنجاب، ويؤثر على نمو البويضات ووظائف المبيض، وغالبًا ما...

يلجأ كثير من الأشخاص إلى تناول وجبة العشاء في ساعات متأخرة من الليل بسبب ضغوط العمل أو السهر، دون إدراك أن هذه...

مع انتهاء إجازة العيد، يبدأ كثيرون في العودة إلى روتينهم اليومي، لكن ما لا يدركه البعض أن العيد قد يترك آثارًا صحية...

مع بدء الساعات الأولى من صباح عيد الفطر، حيث تتجه الأسر لتناول كعك العيد والحلويات احتفالًا بهذه المناسبة، حذر جهاز حماية المستهلك...

يعتاد الأفراد خلال أيام العيد على تناول حلويات العيد المتمثلة في الكحك والبسكويت وغيره، دون الانتباه إلى المخاطر الصحية الناتجة عن تلك...

يحل اليوم الموافق 4 مارس احتفالية اليوم العالمي للسمنة، لنشر التوعية بمخاطر السمنة وتأثيرها على الصحة العامة.