ينصح خبراء التغذية بتناول وجبة متوازنة قبل الذهاب إلى الجيم، ضماما لحصول الجسم على الطاقة اللازمة لأداء التمارين الرياضية دون تعب.

حالة من القلق سيطرت على الشباب الذين يحرصون على الذهاب لصالات الجيم، لتقويم أجسامهم، وخصوصًا بعدما كثرت الإصابات بالأزمات القلبية داخل الصالات.

بعد إعادة فتح صالات الجيم فى مدينة هونج كونج الصينية، وضعت إدارات الصالات الرياضية بعض التدابير والإجراءات الاحترازية لجعل صالة الألعاب الرياضية...

مع انتشار فيروس كورونا فى كل دول عالم حتى لُقب بـ الوباء العالمى، مسببا غلق الكثير من الأماكن لتنفيذ التباعد الاجتماعى كنوع...

تعرض جمهور الفنان خالد النبوى، لصدمه بعد انتشار نبأ تعرضه لأزمة صحية لم يكشف عنها بعد، وبعد ساعات خرجت تقارير صحفية لتؤكد...

حذر مركز السموم بكلية الطب جامعة الإسكندرية، اليوم الإثنين، من تناول بعض الأدوية التى تحتوى على هرمون النمو، نظرًا لخطورتها على الجسم.

رفض محمد إبراهيم صانع ألعاب الفريق الأول لكرة القدم بنادى الزمالك الحصول على راحة، فى ظل حصول الفريق الأبيض على إجازة لمدة...