يفضل الكثيرون تناول عصير الكريز لأنه من المشروبات اللذيذة والمفيدة، وهناك طريقة بسيطة لتحضيره فى المنزل لأفراد الأسرة والضيوف.

يعانى البعض من قلة النوم والأرق لذا يؤثر على إنتاجيته ونشاطه اليومى.