كشفت مجموعة من العلماء الأستراليين أن الجرى ولو لفترات قصيرة يقلل من خطر الموت المبكر.

أكدت المبادرة الرئاسية للعلاج من فيروس سى والأمراض غير السارية "100 مليون صحة"، أن الجرى بشكل منتظم لمدة 30 دقيقة يوميًا يعمل...