يُعد الفول من أكثر الأطعمة شعبية في وجبة الإفطار في العديد من الدول العربية، وعلى رأسها مصر، حيث يحتل مكانة خاصة على...

يُعد الفول من الأطعمة التقليدية الغنية بالعناصر الغذائية، ويستهلك في العديد من الثقافات حول العالم كوجبة إفطار أو طبق جانبي، على الرغم...

اليوم العالمي للبقول.. يحتفل به العالم اليوم 10 فبراير 2026؛ بهدف تسليط الضوء على الفوائد الغذائية والبيئية للبقوليات المتنوعة.

البصارة طبق مصري شعبي مغذي يعتمد على الفول المدشوش كمكون أساسي، ويتميز بنكهته الغنية بالأعشاب والتوابل مع قوام كريمي ناعم، ويعد وجبة...

البقوليات لها فوائد غذائية عديدة.

الفول.. هو وجبة المصريين الأصلية خصوصا فى الإفطار، نظرا لفوائدها المتعددة، التى تعود على الصحة بالنفع، وأيضًا لقلة تكليفها، وسرعى تحضيرها.

كشف الدكتور جمال شعبان، استشارى أمراض القلب، عبر صفحته على "فيسبوك" عن فائدة تناول الفول فى الوقاية من الجلطات.

يعتبر الفول أحد أهم الوجبات الأساسية لدى المصريين وخصوصا فى الصباح.