يعشق الكثير خلال أيام الصيف تناول المانجو، والذي يعد من أكثر الفواكه شعبية في العالم لمذاقها اللذيذ وفوائدها الغذائية.

عددت الدكتور أسماء عبد المجيد، أخصائي التغذية العلاجية، فوائد تناول المانجو محذرة في الوقت ذاته من الإفراط فيها.

يتساءل كثير من الأشخاص عن علامات تكشف فساد المانجو، حيث إنه مع دخول فصل الصيف، وبداية حصاد المانجو يتهافت الكثير على الفاكهة...

تعد المانجو من أكثر الفواكه الصيفية التي يعشقها الأفراد، بسبب مذاقها الشهي ودورها في ترطيب الجسم خلال الطقس الحار.

يساعد تناول ثمار المانجو الطازجة على الاستفادة من العناصر الغذائية الغنية بها والمهمة لصحة الجلد، ويمكن استخدام المانجو كقناع للوجه أو وضعها...

تعد المانجو واحدة من أهم الفواكه الصيفية، التى يعشقها الملايين على اختلاف أعمارهم وينتظر حلول فصل الصيف لأجلها.

أعلنت الصفحة الرسمية لوزارة الصحة والسكان عبر "فيسبوك" عن فوائد المانجو الصحية.

من منا لا يعشق المذاق المميز لفاكهة المانجو الصيفية، لكن من اليوم لا تفكر فى تقشير المانجو قبل تناولها، بل تناولها مع...

كشفت دراسة علمية جديدة منشورة فى مجلة الغذاء والوظائف، أن انتظام تناول المانجو بصورة يومية يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض...