يتعرض الأفراد خلال فصل الصيف إلى نوبات القلق وعدم القدرة على النوم، مما يؤثر سلبا على إنتاجية ونشاط الفرد عند القيام بالمهام...

يعانى البعض من الاستيقاظ ليلاً، أو عدم قضاء ساعات النوم بشكل متواصل، مما يتسبب فى انعكاسه سلباً على الصحة نفسياً وجسدياً.