أكدت الدكتورة رضوى نبيل، استشاري التغذية العلاجية، أن 85% من الطلاب في مصر سيزيد وزنهم، و15% سيقلون في الوزن، مشيرة إلى أنه...

كشف خبراء التغذية عن أضرار زيادة هرمون تنظيم استجابة الجسم للتوتر والقلق "الكورتيزول".

قدمت هيئة الدواء المصرية، عددًا من النصائح للحصول على نوم صحى.

يعانى البعض من الشعور بالإجهاد الناتج عن ارتفاع هرمون الكورتيزول، الذى يزيد من الشعور بالقلق والتوتر وفرص الإصابة بالعدوى لضعف المناعة.