التدخين والشعور بالسعادة
يعانى الكثير من المدخنين خلال شهر رمضان من قلة النيكوتين مما ينعكس على حالتهم المزاجية طوال فترات النهار.
ويقوم البعض ببدء التدخين عقب آذان المغرب مباشرة دون تناول أى أطعمة أو مشروبات، وذلك لنفاد قدرتهم فى السيطرة على تحكمهم.
وحذر الأطباء من تلك العادة لتسببه فى العديد من المخاطر التى تصيب الرئة منها حرق الشعب الهوائية والرئتين مما يعرض الفرد إلى الربو الشعبى و الإصابة بأورام الرئة محدثا خلل فى عملية التنفس وعدم قيام الجهاز التنفسى بممارسة وظائفه.
كما أن التدخين خلال الفترة الأولى من الفطار قبل الأطعمة والمشروبات يؤدى إلى انقباض الشرايين بشكل مفاجئ يزيد من خطر التعرض إلى الأزمات القلبية ثم الوفاة.
ونصح الأطباء بأهمية تقليل كيمة السجائر المتناولة خلال فترتى الإفطار والسحور، مع ضرورة استبدالها بتناول السوائل والمسليات للحفاظ على صحة الجسم.
