الشاى الأسود
واستعان شعبان عبر صفحته على "فيسبوك" بدراسة هولندية حديثة، والتى أشارت نتائجها إلى أن تناول ما بين 3 إلى 5 أكواب يوميا، يحمى الأفراد من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكتة الدماغية.
وأوصى مجلس الصحة فى هولندا، وهو هيئة علمية مستقلة، الأشخاص بتناول الشاى كأحد المشروبات الصحية التى تحافظ على الصحة، بحسب ما ذكرته صحيفة "التليجراف" البريطانية.
ويعمل تناول الشاى الأسود بكمية من 3 إلى 5 أكواب يوميا على خفض مخاطر الإصابة بالجلطة الدماغية ومرض السكر، كما يقلل من ضغط الدم المرتفع.
وأشار شعبان إلى دراسة أخرى فرنسية، أظهرت نتائجها أن شرب الشاى يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، ويجعل الأشخاص يتمتعون بحياة صحية أفضل.
وقال معدو الدراسة: "اشربوا الشاى لأنه مهم لحياتنا حيث يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية للأشخاص العاديين".
وأضاف دراسة صينية أخرى أثبتت أن الشاى يطيل العمر، وبعد خضوع 100 ألف شخص شخص يشربون الشاى بمعدل لا يقل عن 3 مرات أسبوعيا، أظهرت النتائج عن الشاى وخصوصا الأخضر يطيل العمر حوالي سنة وربع ترتفع إلى نسبة أعلى فى المواظبين يوميا على شربه، حيث يمنع الإصابة بجلطات المخ وأزمات القلب.
