البث المباشر الراديو 9090
القلق
القلق من الاضرابات النفسية الشائعة عند الكثير من الناس، وينتج بسبب الخوف وعدم الراحة، ولا يؤثر على الصحة النفسية فقط وإنما يؤثر على صحة الجسم أيضًا وهناك عدة أعراض جسدية للقلق والتى يجب الانتباه لها، وفقًا لموقع "DAILY MEDICAL INFO" الطبى المتخصص.

أعراض القلق الجسدية

أولًا: الشعور بالشد العضلى أو تشنج العضلات.

ثانيًا: الشعور بالدوار.

ثالثًا: ضيق التنفس.

رابعًا: الصداع.

خامسًا: الشعور برعشة وهزة بالجسم.

سادسًا: الأرق وعدم القدرة على النوم الهادئ.

سابعًا: ألم بالبطن.

ثامنًا: الشعور بالغثيان.

تاسعًا: التعرق الزائد وسرعة ضربات القلب.

عاشرًا: الشعور بجفاف فى الفم.

 

تابعوا مبتدا على جوجل نيوز