ألم الكعب
وكشف الأطباء عن أسباب ألم الكعب، حيث تتسبب فى الشعور بالحرقان أو الطعن أو الوجع.
وأوضح الأطباء أن ألم الكعب قد يكون بسبب الإصابة بالعدوى فى عظم الكعب، كما من الممكن أن يكون بسبب الأعصاب التى تخدم القدم.
ومن بين الأسباب الشائعة للإصابة بآلام الكعب، وفقا لموقع "Very well /health":
-التهاب وتر العرقوب:
يتسبب فى حدوث ألم شديد فى جزء من الوتر الموجود فوق عظم الكعب، ويحدث بسبب المشى الكثير أو الجرى أو عدم الإحماء قبل التمرين أو ارتداء أحذية غير مناسبة.
-التهاب اللفافة الأخمصية:
ينتج التهاب اللفافة الأخمصية الشعور بالوخز أو الخفقان فى الكعب، ويتسبب فى الشعور بألم أسفل الكعب ويحدث عند وضع الوزن على الكعب بعد الراحة، ويشتد الألم فى الساعاة الأولى من الصباح أو الوقوف لفترة طويلة.
-عدوى عظم الكعب:
تعد العدوى واحدة من أشكال التهاب العظام، حيث يمكن أن يسبب ألما فى الكعب وتورم عظم الكعب.
-كسور الإجهاد:
يحدث ذلك السبب لدى الرياضيين أو العدائين لمسافات طويلة، ويتسبب فى ألم شديد فى الكعب يزداد حدة أثناء ممارسة النشاط.
-ورم عظم الكعب:
هو عبارة عن نمو غير سرطانى على عظم الكعب يؤدى إلى الألم العميق والذى يزداد سوءا فى الليل.
ولفت الأطباء إلى أن الراحة تساعد فى التخلص من آلام الكعب، ولكن هناك بعض الحالات التى يجب فيها زيارة الطبيب، منها:
-عدم القدرة على المشى.
-ألم الكعب الذى يحدث فى الليل.
-ألم الكعب يستمر لبضعة أيام.
-تورم أو تغيير لون الجزء الخلفى من القدم.
-ظهور علامات العدوى التى منها الحمى والاحمرار والدفء.
