الصحة البدنية لكبار السن
أجريت الدراسة في كلية الطب بجامعة واشنطن، وأظهرت أن وجود مساحة خضراء بنسبة أكبر بحوالي 10% من المتوقع يمكن أن يقلل بشكل كبير من مشكلات الصحة العقلية الخطيرة.
وأكد الباحثون أن تناقص المساحات الخضراء والنباتات يمكن أن يؤدي إلى تقليل استمتاع الأفراد بالأنشطة الاجتماعية أو أداء واجباتهم اليومية.
وعلى الجانب المقابل، إذا كانت هناك مزيد من المساحات الخضراء والأشجار والمياه الجارية، مثل البحيرات والأنهار، أو حتى مسارات المشي حولها، يبدو أنها تساعد في تقليل احتمال شعور كبار السن بأن صحتهم العامة غير جيدة.
وشدد الباحثون على أن هذا لا يتعلق فقط بالبيئة المحيطة بالفرد؛ بل إنها تمثل مشكلة صحية عامة، مشيرين إلى أنه مع سرعة نمو المدن وفقدان مساحات واسعة من الأراضي الزراعية والبيئة الطبيعية، تتأثر صحة الإنسان سلبًا.
وأجرى الباحثون استعراضًا للبيانات الناتجة عن مسح صحي قُدم لأكثر من 42,000 فرد يتجاوزون سن الـ 65 في المناطق الحضرية بولاية واشنطن، تم جمعها في الفترة من عام 2011 إلى عام 2019.
من خلال فحص العلاقة بين المتنزهات والغابات والبحيرات والأنهار والصحة العامة للأفراد، اكتشف الباحثون أن حوالي 2% من الأفراد الذين يعيشون في مناطق خالية من المساحات الخضراء أو المسطحات المائية يعانون من مشاكل صحية وعقلية خطيرة، بينما أكد حوالي 19% منهم أن صحتهم العامة كانت غير جيدة.
في بداية الدراسة، كان انتباه الباحثين مركزًا على كيفية تأثير هذه المساحات الطبيعية على مشاكل الصحة العقلية الخطيرة.
وفي مراحل لاحقة من البحث، قاموا بتوسيع نطاق دراستهم لفهم كيف يتصل نوع مختلف من المساحات الطبيعية، مثل المساحات الخضراء والغابات والممرات، بالصحة العامة. كما نظروا إلى أشياء مثل العرق ومستوى التعليم للأفراد المشمولين في الدراسة.
يتميز البحث وفقًا للباحثين بتركيزه على فئة كبار السن في الولايات المتحدة، وهي مجموعة يتعرض أفرادها بشكل خاص لخطر الإصابة بقضايا صحة عقلية، مثل الاكتئاب، التي يمكن أن تتطور إلى مشاكل أكثر خطورة مثل الخرف. وللأسف، يواجه كبار السن غالبًا صعوبة في الحصول على الدعم اللازم للتعامل مع هذه الحالات.
أقترح الباحثون أن قضاء الوقت في المساحات الخضراء أو المائية يمكن أن يكون وسيلة جديدة لتعزيز صحة كبار السن العقلية.
وقد بدأت هذه الفكرة في الحصول على اهتمام متزايد، حتى أن بعض الأطباء قد بدأوا في وصف فترات من الوقت في الهواء الطلق كجزء من خطة العلاج للمساعدة في تحسين الصحة العقلية.
