الكدمات
ولكن في بعض الأحيان تظهر الكدمات فجأة ودون سبب واضح، ما قد يشير إلى مشكلات صحية تستدعي الانتباه.
ويرصد "مبتدا" في الإنفوجراف التالي أبرز أسباب الكدمات المفاجئة في الجسم، ومنها:
-نقص الفيتامينات والمعادن:
يُعتبر نقص بعض الفيتامينات مثل فيتامين C وفيتامين K من الأسباب الشائعة لظهور الكدمات بسهولة.
فيتامين C ضروري لصحة الأوعية الدموية وتجديد الأنسجة، ونقصه قد يؤدي إلى ضعف الأوعية الدموية وظهور الكدمات.
فيتامين K مهم لعملية تجلط الدم، ونقصه قد يسبب نزيفًا داخليًا يتجلى على شكل كدمات.
-تناول أدوية معينة:
هناك أدوية تؤثر على قدرة الدم على التجلط، مما يجعل الجسم أكثر عرضة للكدمات، منها مضادات التخثر، أدوية مضادة للالتهابات غير الستيرويدية، بعض أدوية علاج السرطان أو الستيرويدات.
-مشاكل في تخثر الدم:
بعض الأمراض الوراثية أو المكتسبة تؤثر على تجلط الدم، مثل:
الهيموفيليا: مرض وراثي يقلل من قدرة الدم على التجلط.
اضطرابات في الصفائح الدموية، التي تلعب دورًا رئيسيًا في إيقاف النزيف.
-الشيخوخة:
مع التقدم في العمر، يصبح الجلد أرق وأكثر هشاشة، وتضعف الأوعية الدموية، مما يجعلها أكثر عرضة للتلف بسهولة، وبالتالي ظهور الكدمات حتى من ضربات بسيطة أو غير ملحوظة.
-الأمراض المزمنة:
بعض الأمراض تؤثر على قدرة الجسم في الحفاظ على سلامة الأوعية الدموية أو تجلط الدم، مثل:
أمراض الكبد، التي تقلل من إنتاج عوامل التجلط.
أمراض الكلى التي تؤثر على وظائف الدم.
اضطرابات الجهاز المناعي التي قد تسبب التهاب الأوعية الدموية.
-إصابات بسيطة غير محسوسة:
أحيانًا، قد يتعرض الجسم لضربات أو خدوش بسيطة لا يشعر بها الشخص، لكنها كافية لإحداث كدمات تحت الجلد.
-الضغط النفسي والإجهاد:
هناك دراسات تشير إلى أن التوتر والضغط النفسي يؤثران على صحة الأوعية الدموية والجهاز المناعي، مما قد يزيد من احتمالية ظهور الكدمات.
