علاج السيلوليت
ولاستعادة مرونة الجلد، والتخلص من السيلوليت، إليكِ 3 طرق مساج لتحسين الدورة الدموية وشد الجسم:
1- الحمامات الباردة والساخنة
استخدمى كمادات ساخنة وباردة بالتبادل، مع تدليك الساقين من أسفل لأعلى بحركات دائرية 100 مرة، ثم وضع أحد الكريمات المقاومة للسيلوليت، والاستمرار فى التدليك بنفس الحركات الدائرية لتنشيط الدورة الدموية.
2- التصريف الليمفاوى
يمكن الاستعانة بخبير تدليك لتطبيق مساج خاص لتنشيط سريان السائل الليمفاوى، والتخلص من الاحتباس المائى فى الأنسجة، من خلال 10 جلسات بمعدل جلستين أسبوعيًا.
3- تكييس الجسم
تعتمد فكرة تكييس الجسم على وضع مواد منشطة للدورة الدموية مثل الطحالب أو الطمى على المناطق المصابة بالسيلوليت، ولفها بورق "الفويل" لزيادة حرارة المنطقة المستهدفة وتحسين امتصاص المواد المستخدمة.
ويفضل عمل مساج دائرى لنفس المناطق بعد انتهاء جلسة التكييس لتحسين سريان السائل الليمفاوى والحصول على نتائج أفضل.
