حب الشباب
أصدرت صحيفة "الجارديان" مقالًا عن الطرق العلاجية لحب الشباب نسردها فى النقاط التالية:
- تجنب الهرش فى مكان البثور:
حب الشباب هو خلايا ميتة وبكتيريا، وزيوت طبيعية متراكمة على الجسم، لذاتجنبى الهرش، لأن الهرش يؤدى إلى ترك علامات سوداء على الوجه.
- تجنب استخدام مستحضرات التجميل:
استخدام مستحضرات التجميل تعمل على سد مسام الجلد، الأمر الذى يؤدى إلى ان تصبح الأمور أكثر سوءًا، لذلك عليك تجنب هذه المستحضرات، بل استخدمى المنتجات الخالية من الزيوت.
- تجنب غسيل الوجه كثيرًا
غسيل الوجه مرارًا يؤدى إلى جفاف الجلد، فغسيل الوجه أكثر من مرتين يوميًا يؤدى إلى زيادة نسبة الدهون والزيوت على الوجه.
- الاستعانة بحبوب منع الحمل:
المعروف أن الحبوب تنتج عن التقلبات الهرمونية، لذا من الممكن أن تلجأى إلى حبوب منع الحمل، حيث إن الكثير منها يحتوى على مواد تعالج هذه البثور، ولكن يجب أن يكون هذا باستشارة الطبيب.
- انتقى أطعمتك بدقة:
توجد علاقة بين تناول الأطعمة وظهور حب الشباب، وقد أثبتت الدراسات أن الأطعمة التى تحتوى على سكريات تساهم فى ظهور الحب، ومن هذه الأطعمة الخبز والمكرونة، والجدير بالذكر أن الشيكولا والمكسرات لا تؤثر على ظهور الحبوب.
- المضادات الحيوية:
يصف الأطباء أحيانًا بعض المضادات الحيوية التى تقتل البكتيريا وتقلل الالتهاب مثل تيتراسايكلن، كما اقترح الباحثون تناول مضادات حيوية مع البنزويل بيروكسيد.
- العلاج الهرمونى:
تناول الأدوية التى فد يصف لك الطبيب دواء مثل سبيرونولاكتون، ولكن يحذر استخدامه للمرأة الحامل، ومن المفضل البحث لها عن بديل.
