النوم خلال ساعات النهار
أفادت دراسة أمريكية حديثة أن النوم خلال ساعات النهار يتسبب فى الإصابة بالخرف فيما بعد.
واستند الباحثون القائمون على الدراسة بتحليل بيانات 119 شخضا يعانون من الخرف، تزيد أعمارهم عن 60 عاما، حيث راقبوا موجات الدماغ لدى أفراد العينة باستخدام أجهزة كهربائية.
ووجد الباحثون أن المرضى الذين يعانون من الخرف، زادت لديهم كمية بروتين "تاو" الذى يتسبب فى تدمير الخلايا العصبية بسبب تراكمه بروتينيا فى الدماغ، والذى يتسبب فى الإصابة بالمرض، ليربطوا الأمر فى النهاية بالتأثير السلبى لنوم أفراد العينة فى النهار، وعدم قدرتهم على الحصول على نوم عميق.