نصحت  الدكتورة هدى عصمت، أستاذ العلوم الطبية فى جامعة مصر، بضرورة ممارسة الرياضة وتغيير وضعية الجسد عبر الحركات المختلفة،لأن ذلك له تأثير جيد على صحة الإنسان.

يعتبر الأرز من الأطعمة الأساسية على مائدة الطعام، فهو أكلة أساسية بجانب الأسماك واللحوم والدواجن، وكثير ما نطهوه بكميات كبيرة خشية ألا يكفى عدد أفراد الأسرة أو فى العزائم الكبيرة، ما يضطرنا إلى إبقاء الكمية الزائدة إلى اليوم التالى.

يعد الجريب فروت بمثابة مفتاح الرشاقة، حيث تكاد الفاكهة ذات المذاق المر والحلو لا تحتوى على دهون أو سعرات حرارية.

أشارت مجلة ألمانية إلى فوائد شاى البابونج الذى قالت إنه يعد بمثابة مصدر الصحة والجمال، سواء على مستوى أعضاء الجسم الداخلية أو الخارجية.

يجد الأطفال قدر كبير من المتعة فى مشاهدة التليفزيون بين مُتابعة أفلام الكارتون وبرامج الأطفال، الأمر الذى يشكل خطورة على قدراتهم وحالتهم الصحية.

تعتبر المكرونات بوجه عام من الأطباق السريعة المحببة للأطفال والكبار، حاولى أن تقدميها لعائلتك بطرق مختلفة ومميزة، واليوم نقدم لكم طريقة تحضير مكرونة فيتوتشينى أو مكرونة شرائط بالجمبرى والمشروم، لغذاء سريع ولذيذ.

قد يصاب الأطفال فى السن الصغير بالديدان المعوية، والتى تتسبب فى مشاكل صحية، قد تكون خطيرة إذا لم يتم علاجها، فكيف للأم أن تكتشف إصابة طفلها بالديدان؟

يتصور البعض أن العناية بالبشرة بحاجة إلى جهد وتكاليف، ورغم أن الحفاظ على بشرة نضرة خالية من العيوب أمر يستحق العناء، إلا أننا نقدم لك مجموعة من الماسكات للعناية بمختلف أنواع البشرة لا تحتاج لأكثر من مكونين فقط.

كشفت بيانات رسمية أن الجهات التنظيمية فى الولايات المتحدة الأمريكية قد أعطت الموافقة على 46 دواء جديدا خلال عام2017، فيما أوضحت التقارير أنه أكبر عدد موافقات على أدوية جديدة منذ 21 عاماً، كما أنه ضعف ما تمت الموافقة عليه من أدوية خلال العام 2016.

من أصعب المراحل التى تمر بها الأمهات والأطفال سوياً هى مرحلة الفطام، خاصة بالنسبة للنساء اللائى يعشن تجربة الأمومة لأول مرة، حيث يعانى الأطفال من مزاج متقلب يصعب على الأم بخبرتها المحدودة التعامل معه.