تعد آلام الصداع من أشد الآلام التى تصيب البعض، لأسباب مختلفة، منها أسباب لحظية، مثل قلة النوم، ومنها أسباب مستمرة، مثل ارتفاع ضغط الدم أو أن يكون صداع الرأس عرضا لمرض ما.

تحرص معظم الفتيات على العناية ببشرتهن والحفاظ على نضارتها وشبابها لأطول فترة ممكنة، وهناك عدة وسائل للقيام بذلك.. تعرفى على فوائدها وكيفية اختيارها بما يتناسب مع نوع بشرتكِ.

نشرت فى دورية "ساينس ترانسليشنال ميديسن"، يوم الأربعاء الماضى، نتائج تجربة لعلاج جديد محتمل لسرطان الدماغ.

قالت الدكتورة هدى عصمت، أستاذ العلوم الطبية فى جامعة مصر وخبيرة فن التعايش مع الحياة، إن التغيير له عوامل خارجية وداخلية، مؤكدة أن العوامل الخارجية تكون سياسية أو اقتصادية أو اجتماعية.

قالت الدكتورة هدى عصمت، أستاذ العلوم الطبية فى جامعة مصر وخبيرة فن التعايش مع الحياة، إن بعض الآباء لديهم تقييم خاطئ فى الحياة، وهو الانشغال بجمع المال عن الاهتمام بالأبناء.

نصحت  الدكتورة هدى عصمت، أستاذ العلوم الطبية فى جامعة مصر، بضرورة ممارسة الرياضة وتغيير وضعية الجسد عبر الحركات المختلفة،لأن ذلك له تأثير جيد على صحة الإنسان.

يعتبر الأرز من الأطعمة الأساسية على مائدة الطعام، فهو أكلة أساسية بجانب الأسماك واللحوم والدواجن، وكثير ما نطهوه بكميات كبيرة خشية ألا يكفى عدد أفراد الأسرة أو فى العزائم الكبيرة، ما يضطرنا إلى إبقاء الكمية الزائدة إلى اليوم التالى.

يعد الجريب فروت بمثابة مفتاح الرشاقة، حيث تكاد الفاكهة ذات المذاق المر والحلو لا تحتوى على دهون أو سعرات حرارية.

أشارت مجلة ألمانية إلى فوائد شاى البابونج الذى قالت إنه يعد بمثابة مصدر الصحة والجمال، سواء على مستوى أعضاء الجسم الداخلية أو الخارجية.

يجد الأطفال قدر كبير من المتعة فى مشاهدة التليفزيون بين مُتابعة أفلام الكارتون وبرامج الأطفال، الأمر الذى يشكل خطورة على قدراتهم وحالتهم الصحية.