الشعور بالسعادة
وأضافت كشك فى تصريحات لبرنامج «صباح الخير يا مصر»، المعروض على القناة الأولى والفضائية المصرية: «مع تدريب العقل اللاوعى على الأشياء الإيجابية، فإن هذا الأمر يترسخ لديه على المدى الطويلة، وبالتالى، فإن الرضا هو بداية الشعور بالسعادة».
وتابعت أخصائى الصحة النفسية والإرشاد الأسرى، أن تحقيق الأحلام يجب أن يتم بالسعى، لا بالنظر إلى ما هو موجود لدى الآخرين، لأن إحساس الحسد متعب جدا ومرهق لصاحبه، كما أن إحساس عدم الرضا مجهد أيضا، وكذلك عدم الفرحة بما نملكه، مشيرةً إلى أن من يريد الإحساس بقيمة ما يمتلكه يمكنه النظر إلى الأشياء الأصعب.
وشددت، على أن كل الناس يعانون من مشكلات، ولكنهم يجب أن يرضوا بما هو مقسوم لهم، إذ إنّ استشعار النعمة وجمال ما نحن فيه يجعلنا نشعر بالسعادة، ومَن لم يستطع أن يشعر بالرضا، يمكنه فعل بعض الأمور التى يحبها، أو مصادقة الأشخاص المتفائلين.
