البث المباشر الراديو 9090
الكبدة الإسكندراني
تعتبر الكبدة من الأطعمة الصحية الغنية بالعناصر الغذائية، فهي مصدر جيد للبروتين والحديد والزنك والفيتامينات A وB12.

كما أنها تساعد في تحسين صحة القلب وخفض مستويات الكوليسترول الضار، وتحمي من فقر الدم. 

وتعد الكبدة الإسكندراني من الأطباق السهلة والبسيطة، وفيما يلي طريقة عملها:

الكبدة الإسكندراني

المكونات

1/2 كيلو كبدة عصافيري

ملعقتين كبار ثوم مفروم

ملعقة كبيرة كزبرة ناشفة

الكبدة الإسكندراني

1/4 ملعقة كبيرة كمون

ملعقتين من الخل 

فلفل حامي

الكبدة الإسكندراني

طريقة التحضير

اغسلي الكبدة جيدا بالماء والخل، ثم صفيها من الماء.

سخني كمية وفيرة من الزيت على نار متوسطة.

ضيفي الثوم والكزبرة وقلبي لمدة دقيقة واحدة.

ضيفي الكبدة وقلبي باستمرار حتى يتغير لونها.

ضيفي الكمون وقلبي لمدة دقيقة واحدة.

الكبدة الإسكندراني

ضيفي الفلفل الحامي وقلبي لمدة دقيقة واحدة.

ضيفي الخل والملح وقلبي لمدة دقيقة واحدة.

يمكنك إضافة كمية من البصل المفروم إلى الكبدة حسب الرغبة.

تابعوا مبتدا على جوجل نيوز