المصيف
وتشكو الفتيات بسبب الضرر الذي يلحق بالبشرة والشعر ف المصايف بسبب التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة، بالإضافة إلى التعرض لماء البحر أو حمام السباحة.
وكشف الدكتور حامد عبدالله حامد، أستاذ الأمراض الجلدية والتناسلية والعقم بكلية الطب جامعة القاهرة، في تصريحات خاصة لـ "مبتدا" عن كيفية حماية البشرة والشعر في المصايف.
العناية بالشعر في المصيف
وأشار إلى أن الشعر يتأثر بسرعة عند التعرض لأشعة الشمس والرطوبة وأيضا الكلور الموجود في حمام السباحة أو الملح في البحر.
وللحفاظ على صحة الشعر في المصيف، يجب استخدام "البونيه" لحماية الشعر من الكلور والملح سواء في حمام السباحة أو البحر.
وفي حالة عدم ارتداء البونيه، يجب غسل الشعر قبل النزول لحمام السباحة أو البحر، وبعد الخروج لا بد من غسل الشعر أيضا لكونها من أهم الفترات اللازمة لحماية الشعر لتجنب تراكم الملح والكلور في الشعر لعدم تفاعل تلك المواد مع فروة الرأس مما تتسبب في الإصابة بالالتهابات أو ما يمسى "الإكزيما" وخصوصا لدى الأفراد الذين يعانون من الإكزيما الدهنية.
العناية بالبشرة في المصيف
أما بالنسبة للبشرة، حذر حامد عبد الله من التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة وخصوصا صاحبات البشرة البيضاء.
وأشار إلى أنه بالرغم من فائدة التعرض لأشعة الشمس في استكمال فيتامين "د" بالجسم، إلا أن التعرض لها لفترة طويلة دون الاستعانة بالكريمات الواقية من أشعة الشمس قد تهددك بالحروق والسرطان.
ولفت إلى أن أشعة الشمس قد تؤدي إلى الإصابة بالاحمرار والالتهابات الشديدة والفقاقيع الناتجة عن الحروق، كما أنه من الممكن أن يتطور الأمر مع مرور الوقت حتى يصل إلى الإصابة بسرطان الجلد.
وشدد على ضرورة الاستعانة بالكريم الواق من الشمس في المصايف، لذا يجب استشارة الطبيب المختص قبل السفر لتحديد النوع المناسب وفقا للعمر ولون البشرة ونوع البشرة وإذا كنت بها التهابات وغيره.
