الأم ليست فقط مصدر الحنان والرعاية، بل هي أيضًا حجر الأساس في بناء شخصية أبنائها، ومن أهم القيم التي تغرسها فيهم هي الاعتزاز بالنفس، تلك القيمة التي تجعلهم أكثر ثقة، قدرة على مواجهة التحديات، ووعيًا بقدراتهم الخاصة.

مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، قد تصبح روائح المنزل أكثر وضوحًا، خاصة في المطبخ والحمام والأماكن قليلة التهوية، ومع الاعتماد المتكرر على معطرات الجو الجاهزة، يبحث كثيرون عن بدائل بسيطة يمكن تحضيرها في المنزل باستخدام مكونات متوفرة بالفعل في المطبخ.

يحرص كثير من الأشخاص على تنظيف المنزل بشكل يومي للحفاظ على بيئة صحية ونظيفة، لكن بعض العادات التي تبدو بسيطة قد تأتي بنتيجة عكسية، فتساهم في نقل الجراثيم والأوساخ من مكان إلى آخر بدلًا من التخلص منها.

يُعد تساقط الشعر من المشكلات الشائعة التي تواجهها كثير من النساء في مراحل مختلفة من العمر، وقد يظهر في صورة زيادة ملحوظة في الشعر المتساقط أثناء الاستحمام أو التمشيط، أو انخفاض تدريجي في كثافة الشعر، أو اتساع فرق الشعر في فروة الرأس.

أكدت وزارة الصحة والسكان، أن الولادة الطبيعية تعد الخيار الأفضل لصحة الأم والجنين في الحالات التي تسمح بذلك، مشددة في الوقت نفسه على أن تحديد طريقة الولادة يجب أن يتم وفقًا للتقييم الطبي لكل حالة.

تتعرض خزائن المطبخ يوميًا لتراكم الدهون والزيوت، خاصة الخزائن القريبة من البوتاجاز أو الفرن، ومع مرور الوقت قد تتحول طبقات الدهون الخفيفة إلى بقع لزجة يصعب التخلص منها بالطريقة التقليدية.

تبحث كثير من الفتيات عن طرق طبيعية للعناية بالبشرة والحفاظ على مظهرها ناعمًا ونضرًا ومشدودًا، خاصة مع التعرض المستمر لأشعة الشمس، والإجهاد، وقلة النوم، والتغيرات المناخية، إلى جانب العادات اليومية التي قد تؤثر في مظهر الجلد.

وجهت وزارة الصحة والسكان، مجموعة من النصائح للأمهات خلال الفترة من الولادة وحتى نهاية الأسبوع الأول من عمر الطفل، مؤكدة أن اللمسات البسيطة والاهتمام بالطفل منذ يومه الأول تسهم في بداية حياة صحية وآمنة.

تعد الكيكة الصحية المكونة من عنصرين فقط واحدة من أسهل الوصفات السريعة التي تناسب عشاق الحلويات الباحثين عن خيارات غذائية متوازنة؛ فهي تجمع بين المذاق اللذيذ والقيمة الغذائية العالية، دون الحاجة إلى استخدام الدقيق الأبيض، أو السكر المكرر، أو الزيوت والدهون المهدرجة.

أكدت وزارة الصحة والسكان، أن الحفاظ على صحة الأسنان لا يعتمد على استخدام كميات كبيرة من معجون الأسنان، وإنما يرتبط باستخدام الكمية المناسبة مع اتباع الطريقة الصحيحة في تنظيف الأسنان.