نقص الانتباه والتركيز
وكشف تقرير جاء بصحيفة "تايمز أوف إنديا" عن خطوات تساعد فى تعزيز ذكاء الطفل وخصوصا فى السنوات التكوينية، منها:
-ممارسة الرياضة:
كشفت نتائج بعض الدراسات عن دور الرياضة فى تعزيز نشاط الدماغ الذى يساهم فى إفراز الإندروفين بالجسم المسؤول عن تعزيز وظائف المخ وإمكانيته.
-حسابات رياضية عشوائية:
يفضل طلب أحد الوالدين من الطفل حل المسائل الحسابية البسيطة بشكل عشوائى على مدار اليوم، لدور ذلك فى تحسين وظائف الدماغ.
-العزف على آلة موسيقية:
يتوفر بالآلات الموسيقية الكثير من العمليات الحسابية، فمبجرد تعلميه العزف يتمكن من معرفة الفروق الدقيقة ومهارات التفكير المكانى.
-حل الألغاز:
يساعد قضاء الطفل مدة 10 دقائق يوميا خلال حل الألغاز، فى تعزيز صحة الدماغ.
-تدريبات التنفس:
تعد تدريبات التنفس من الأمور المهمة للأطفال، لأن ذلك يساعد فى تعزيز قوة التركيز وتطور الدماغ وخصوصا عند ممارستها فى الصباح الباكر.
