عصير البطيخ
يتغلب على طلبة الثانوية العامة خلال فترة امتحاناتهم الشعور بالقلق والتوتر الذى قد يؤدى أحيانا إلى انخفاض معدل التركيز والانتباه واسترجاع المعلومات.
عصير البطيخ: الذى يحتوى على العديد من الفيتامنيات ومضادات الأكسدة والألياف والسكريات، وهذا يشكل صحة جيدة للمخ.
-عصير الليمون: لغناه بفيتامين "B ،c"، لأجل تنشيط خلايا الجسم وخصوصا المخ، مما يساعد على التركيز والانتباه ومقاومة النسيان.
-عصير الجوافة: تعتبر من الفواكه الغنية بالفيتامينات والسكريات لتنشيط الدورة الدموية بالجسم ووتدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى المخ مما يزيد من قدرة الطفل على استرجاع المعلومات التى تم تحصيلعا مسبقا.
-عصير البرتقال: المسؤول عن تنشيط خلايا المخ.
-الكاكاو: يحتوى على مادة الدوبامين المسؤولة عن إفراز هرمون السعادة وتحسين المزاج.
